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星野リゾートの星野社長が、テンションを保つ秘訣を語っていた、印象的なインタビューがあります。


1. 会いたくない人とは会わない
2. 行きたくないところへは行かない
3. やりたくない仕事はしない
4. スーツを着ない
5. 睡眠は7時間とる


忙しい人ほど、やらない事が明確で、睡眠を大切にしていることがわかります。

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— 7 hours ago with 269 notes
"「考える」とは、物事をシンプルにしていく行為である。 複雑に絡み合った糸を解きほぐし、きれいな1本の糸に戻していく。アインシュタインの特殊相対性理論が「E=mc2」というシンプルな関係式に行き着いたように、簡潔な原理原則にまで落とし込んでいく。それが「考える」という行為だ。"
— 7 hours ago with 52 notes
"「『なんもしたくない』『朝は悲しくならない』『日中、余分な考えが頭に侵入してくる』『時間があると死にたくなる』……そんなふうに話しました。典型的なうつ病は、朝がとにかくつらい。それに、彼女のように余分な考えが頭に侵入してくることもありえない。これは、おそらくフラッシュバックです。過去のつらい記憶が突如よみがえる症状。そこで私は、彼女は非定型うつ病、トラウマ反応型のうつ病と診断しました。いわゆるPTSD(心的外傷後ストレス障害)だと思われます」"
— 7 hours ago with 2 notes
"自分の行ないが変化をもたらすかのように行動しなさい。それが変化をもたらすのだ。"
— 7 hours ago with 9 notes
"楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。"
— 7 hours ago with 3 notes
"人生は生きる価値があると信じなさい。その信念が、その事実を生み出すことになる。"
— 7 hours ago with 23 notes
"どんな計画であれ、重要な要因は、あなたの信念だ。信念なくして立派な結果が出ることはない。
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— 8 hours ago with 7 notes